栀子花开的博客网

班纪班规

利川职校07级对口四班班级量化管理试行条例
1.上课、自习、集体活动无故迟到、早退一周累计达3次者换水一次；累计达5次者打扫教室一天；无故旷课和不参加集体活动者罚扫教室一天，旷课累计达5次者通知家长。
2.上课随便串位者由班主任安排特殊位置一周。上课讲话，做小动作，睡觉，或做其它与课堂无关的事情者，让其班谈时上台表演节目（时间不得少于2分钟）。科任老师反应表现差的同学，不按时交作业者由各科任老师处罚（不服者由班主任处理）。上课吃零食累教不改者令其予全班同学买相同零食一份。
3.上课听MP3、玩手机、打游戏机者责令其买最新《读者》一本，上课传纸条者要求在全班公开宣读并买最新《读者》一本。
4.教室、公区值日生打扫不清洁不彻底者（含不及时擦黑板），责其重扫一天，如在重扫期间扣分者按5元/分计算罚款充予班费；无故未打扫的罚重扫一天；故意乱扔纸屑、果皮等物质者罚扫教室一天。（卫生由生活委员统一安排，实行组长负责制）
5.抽烟、喝酒、赌博等不文明、不健康行为被学校抓到者，（含在校打扑克者）按5元/分罚款充予班费。
6.在校期间进出游戏房、网吧、舞厅、酒吧等禁止中学生入内的地方，通知家长（含翻越围墙、无假外出）。
7. 无礼取闹、顶撞班干部，罚扫教室一天；班干部带头违反班级纪律，加倍处罚， 班干部以权谋私，“当老好人”由全班同学监督，累教不改者加予撤消职责。
8.宿舍值日生不打扫者重扫一天，不按时作息者（中午，晚上不休息者，休息时间讲话，影响他人正常休息者）罚扫教室一天。
9．打架，偷窃者，请家长并交予学校处理。
10．请假不按时返校者，在班上公开检讨；顶撞老师者，公开检讨并向老师道歉。
11．上操时，不认真做操者或不做操者（含上操迟到者），第一次在班上领操，累教不改者上主席台领操（含上操迟到三次者）。
12．破坏公物者照价赔偿，故意破坏公物者加倍赔偿（罚款充予班费或者交予学校财务室）。
13．不服从本班级班规者请家长到校共同商量改进。
注：本班级量化管理条例由本班班（团）委会共同讨论制定，未尽事项由班主任酌情处理。
07级对口四班班（团）委会
2008年3月5日星期三









利川职校07级对口四班班级量化管理试行条例

为期几周？原则上应该是7周吧，可是我的实习却只是进行了五周，其中还请假了一周，真正意义上是四周，还好我不象他们外系的还要先进行很久的听课实习，我们只是听了一天的课就给安排上课了。庆幸我们还没有受到象外系的那样的“你们用我们的孩子来当试验品”那样的家长的投诉。
都说实习是会受益非浅的，或许是吧，因为我在学校的时候都实习过了，在那去的实习时也没有觉得有什么，因为我们的实习上课时除了我们系的去听我上那次课我完整的上了的外，其余的都有放鸭子的嫌疑，不是我对自己 不负责，只因以前的我的指导老师的班都是那样的上的，当我接手时，你稍稍多上一会下面都是怨声载道，其实我又何尝不想好好的上一次课呢。
中学的体育课，虽然是在进行教学改革，但是“一节课两个球，老师学生都自由”的说法还是存在的，你也不能说是放鸭子，因为现在的课改不是有什么学生个性发挥的空间吗？放他们玩就是给他们个性发展的机会。不论是借口还是什么，我都觉得这种在中学普偏存在的现象给那些学生都带来一些不好的一种习惯，还有就是好多中学老师不负责，就想我以前在初中时学田径的标枪时，就是因为我们老师那不负责人的错误动作，害得我在大学里面学习标枪时很久才改掉我那错误的习惯动作，虽然中学里面不注重技术的学习，但是我们应该不要让学生在学动作的时候学到的动作是错误动作。
实习的第一天就给我贯彻的“装聋做哑”的方针，不能体罚学生的原则我都没有执行好，或许是以前我上的大学生听话，那些初中的小兔崽子，还是真是伤脑筋。以前放鸭子已成为习惯的他们，你多上一会就吵起来了，可是我都完成我的教学计划啊，我得把我实习学东西的初衷实现啊，我的把实习锻炼的效果体现啊，纵然他们有百般的不愿意也没有办法，我也只能有“坑蒙拐骗”、“威胁利诱”地方针来让他们配合，还好我上的班的小家伙们都瞒听我的，或许是我长的有点吓唬人吧，在我的班上还没有出现那些如其他实习生所说的怎么调皮捣蛋的学生，即使有也被我“收复”了。还有就是和那些学生的关系的处理得瞒好的，我一天中午不回来都有学生进去和我聊天啊，特别是那些女孩子，真是哪壶不开提我哪壶，“老师，你怎么那么黑啊？”，“老师，你给我们上长高的课，你怎么没有长高啊？”，“老师，柔道是什么啊”。“老师，。。。。。。”呵呵其实坐在这里还蛮想他们的。
实习，我觉得是学点适应，学点处理和学生的关系，学会怎样和学生融为一体，实习也是锻炼，锻炼胆量，锻炼口令，锻炼面对学生的心理。实习更是转换，在学生和教师的身份之间转换，书本知识和实践的转换。实习也是一种经验、教训的积累，也是我们应聘时试讲的初演。
我觉得我的实习是有收获的，我觉得我的实习也是认真的，即使我没有按要求实习那么多天，但是我在我实习的时候我觉得我做到了作为一名教师该做的和应做的，呵呵，天道酬勤，我也因为我的努力获得了“优秀实习生”！

实习体验

我实习也有一个多星期了，一直想来写点什么的，可就是提不起那份心情，每次坐到电脑前想写的愿望依然，可就是手指间敲打不出我我所要表达的心情。心情一直是那么的阴霾，无形的压力总是这样笼罩着我，压得我揣气都困难。
我在实习的学校一个星期16节课，要是学生时代一个星期只上16次课那是多么轻松的一件事啊，可是当自己要去当主角的时候你才知道，那是有多么的辛苦， 我们又不能想那些原来在里面上课的老师那样放鸭子，我们毕竟是在那里实习，我们毕竟还是要去图个好的表现的，寄人篱下没有办法！有一天我连着上了5节课，下来后那嘶哑的嗓音听起来是“磁性”十足啊！
我上课一直都没有怎么怯场过，因为我毕竟以前也带过课，还是带的大学生，可是到了我实习那学校，我才知道我们在学校里面学的东西在那用处就不是很大了，何况带大学生和初中生也不是一个概念，大学生是听话，可是那些初中的小孩只能用调皮，顽皮和淘气来形容了，再说了初中的体育课也没有具体的内容叫你去教，主动权在我们自己手里，可是我觉得正是因为没有具体的内容我才不好怎么上，因为我真是不知道教那些小孩什么，场地没有场地，器材没有器材，我这实习啊，也就是锻炼哈胆量了哦！
但是其实和那些小孩一起还是蛮好玩的，感觉自己年轻了好多啊，真想自己还是在那个年少轻狂时节，岁月不饶人啊！
才去实习学校的第一天那个体育组长就给我们传授经验了，来当实习老师就要做到两点，一是装聋子，再就是装瞎子。装聋子就是上课时下面学生讲话你装没有听见；装瞎子就是上课时下面有人打架你装看不见。呵呵，前两天还听我们老师说有学生说我们才来学校几天，他们来学校最少也是半年了，他们才是“老大”，我们这地位往哪搁哦。
才上了不到两个星期的课，就有了种不想去当老师的念头，以后不知道怎么办啊！

今天可以说是我们实习的第一天了,但是还没有真正意义上的实习,今天只是去和实习点的老师见见面打声招呼而已!下个星期就是正式实习了,八点到实习学校报到,呵呵睡了几个月的懒觉了八点就要赶到那学校还是一个小小的考验.
在我们那学校实习的人有50来个,指派了四个小组长,其中我不幸被点中了,其实不想干这什么小组长,没有什么意思,现在都要毕业了哪个不希望轻轻松松的过日子啊,呵呵,只是盛情难却啊,何况那老师说以后的优秀实习生就多数在我们这几个小组长中,呵呵,既然没有办法推却那就画稿好搞啊!
我是到我们孝感市的一所重点初中孝南区实验中学带体育,四个我们系的人去那实习,不去不知道一去吓一跳,那学校居然有69个班,我们的实习苦着拉!实习反正也是去锻炼嘛,苦点也无所谓啊,呵呵!
明天可能会去武汉参加招聘会,听说华师有一场教师专场招聘会,武汉光谷也还有一场针对我们应届毕业生的招聘会,呵呵,机会是好,可是不知道有没有我们的机会啊,又是去碰碰运气哦!

福建闽江人才市场,是一个和我们学校有六年合作关系的信誉良好的人才市场,为我们学校安置了一批批的毕业生,今年又来到了我们学校,而且在我们体育方面要求的人还是蛮多的,说是要招体育20人,其中本科10人,专科10人,因为他的信誉高所以我们系就大力的鼓催我们去试试,所以就出现了我们系接近30人往这人才市场挤的现象!但是挤归挤,也有好多是抱着试试的态度,抱着学习经验,抱着好玩凑热闹的态度来的!
第一轮是自我介绍,人才市场的人过他的第一印象来筛选人,我们系留下12个人,而我不在其中,还好在公布名单的时候我正在场,所以我就跑去跟那个人才市场的人说,问原因,一是身高矮,说我没有170cm,二是我们的体操专项过去不好怎么找工作.??? 有一定的失望,但是我并没有绝望,我就说给我一次机会去试讲,给我一个机会去展示我的才华,因为我们这个专业并不是你看他说两句话都可以看出水平的,我还说了我的田径不错还参加了我们湖北省的大学生运动会和湖北省的省运会,我说我可以教篮球,网球,排球等.终于机会还是让我给说来了,我可以参加下午的试讲了,试讲是我的强项,应该说是我们体操专项的强项,因为我们进行过多次的教学实习,并积累了很多的教学经验,所以我觉得这机会还是在自己的手里握着!
试讲是在下午的两点钟在我们的篮球场进行的,很简单的整队集合和一小节的带操,其实也看不出什么真正的水平但是我觉得他应该有他自己的评审方法吧,篮球,健美操,武术都进行了各个单项的个人"才华"展示,可就是没有我去展示我们体操的魅力,一点机会都没有给,一问还是说我身高的问题!???
身高身高,高考整了我一回,难道我这次又要栽倒在这里吗?无奈啊,但是我并没有放弃,在他去考查我女朋友他们系的路上我又用我那三寸不烂之舌对他进行攻击,向他道出我出色的身体条件,多次的教学经验积累,以及多方面的能力,就是所谓的一专多能.........那就看看你女朋友怎么样吧,然后我综合考虑考虑怎么样?
机会又来了!虽然来的不是怎么的顺利,毕竟是机会!
她的面试很顺利就通过了,因为竞争小,所以我也知道他可以留下来,我就想知道到底我们能不能一起去,"那你愿意去教初中吗?工资应该在1600元一月.""可以!""那你明天来签约吧!"
机会就在自己的嘴里,虽然我这样说你们觉得不是,你们觉得我这次的机会是因为我女朋友能够应聘上的缘故,我不否认,但是我要是最初都不去说的话哪有我后面的机会呢?在这里说出来我是希望我以后还这样发挥我不擅长的口才!动起来吧我们 的嘴巴!
好不容易有个一起工作的机会,但是她不签,我是苦口婆心的劝啊,劝了半天她还是不签,或许是因为这个中介要2000元的中介费,或许是她自己说的不喜欢福建这个原因,还或许是别的原因,我不得而知!反正是最后我们都没有签!
没有签也好,免得以后我还抬不起头,因为我这次是因为她我才得有机会的!

“找工作的人过着狗一样的生活，找到工作的人过着猪一样的生活，考研的人过着猪狗不如的生活”，这句话说的真是到位啊，我现在属于那种过着狗一样的日子的人，也正体会着过狗一样日子的生活，上个星期跑了一趟武汉的招聘会，武汉人才市场的江苏吴江招聘会，武汉大学的招聘会，花了门票可是连一个打击也没有买来啊，这才叫郁闷啊，要的都是些电子什么烂公司啊，哪怕是我们体育相关的专业也没有啊，或者是我想找个我可以去的单位也没有啊，这工作啊，真是难找啊！
心里面还是不慌不忙的，我想着我一定找得到工作，盲目的自信，高不成低不就，我还希望什么专业对口，呵呵，现在想来好幼稚啊，哪里那么多的工作等你啊，哪里那么多的对口专业啊，我是热爱的体育事业和体育行业可是，我真的就要在这一颗树上吊死吗？我又还能做什么呢？
总是羡慕那些家里有关系有钱的人，工作不用愁，过得多潇洒啊，哪象我们啊，象只狗乱撞啊！

个 人 简 历
个 人 概 况
姓 名 沈庆海 性 别 男
出生年月 1983年2月 民 族 土家
籍 贯 湖北利川 政治面貌 团员
学 历 本 科 专 业 体育教育
毕业学院 湖北省孝感学院
联系电话 13797217512
E-mail Sqh0213@163.com
知识结构及专业技能
主修课程：体操
辅修课程：田径、篮球、网球
专业技能：接受过全方位的大学基础教育，受到良好的专业训练和能力的培养，在体操、田径、网球等专业方面有扎实的专业技能和理论基础；体操达到国家二级水平，并有较强的教学实践能力，获得田径、篮球国家二级裁判。
语言及计算机能力
英 语：通过大学英语四级考试，有一定的阅读、写作能力。
普通话：二级乙等
计算机：通过湖北省计算机二级考试
主要社会工作及实践经历
社会工作：班体育委员、院乒乓球协会组织部长及财务部长、并获得社团“社会活动积极分子”称号。
实践经历：经常在校内进行教学实习，能独立组织完成一堂体育课。长期为孝感市孝武电器做促销，并得到该公司领导好评。
参加孝感学院田径运动会裁判员工作，并获得优秀裁判员称号。
兴趣特长及主要优点
兴趣特长：喜爱写作，曾在高中的校报上发表文章，在大学里获得
“我成长，我快乐”征文比赛优秀奖。
主要优点：有较强的组织能力，如：在大学期间参加组织院乒乓球
比赛，有较强的团队精神，并有较强的语言表达能力。
个人荣誉情况
孝感学院04-05学年度三等奖学金
孝感学院05-06学年度二等奖学金
湖北省第九届大学生运动会跳远第三名
湖北省第九届大学生运动会跳高第八名
湖北省第九届大学生运动会体育道德风尚奖
湖北省第十二届运动会二龙戏珠第一名
湖北省第十二届运动会手足情第一名
湖北省第十二届运动会时代列车第二名
湖北省第十二届运动会男子力士竞速第二名
湖北省第十二届运动会体育道德风尚奖
孝感学院社团社会活动积极分子
孝感学院“我快乐，我成长”征文比赛优秀奖
孝感学院体育系体操优秀裁判员。
求 职 意 向
可胜任大中专院校、中学及小学的教学，科研及管理工作。
可胜任相关单位的其他工作

自荐信

尊敬的领导：
您好，感谢您在百忙之中抽出时间来阅读我的自荐信，谢谢！
我是湖北省孝感学院2007届本科毕业生，得知贵单位的发展前景广阔，根据我的学习情况及社会工作能力，故毛遂自荐。
机会总是让给有准备的人，我的大学生活是在充实而富有挑战中渡过的，我在普修各项的基础上，主修了体操，对体操的理论与实践进行了认真的学习，探究及刻苦的训练，掌握了一系列体操的教学方法和手段，并顺利通过体操国家二级考试。同时我还辅修了田径，篮球、网球，并参加孝感学院田径运动会裁判工作，获得田径国家二级裁判，还在体育系及院内的公体课中进行多次教育实习，获得丰富的教学经验。我还在2006年10月参加了湖北省第九届大学生运动会，及湖北省第十二届运动会，并都取得了优异成绩。
正直和努力是我做人的原则，沉着和冷静是我遇事的态度；拥有很强的事业心和责任感，使我能够面对任何困难和挑战，我将利用我所学的知识与自身的努力去迎接新的挑战，实现自身价值。
在众多应聘者中，或许此刻我的学历，我的经验不足，让您犹豫不定，但请您相信我的干劲，我的努力，我会用比别人更多的汗水和智慧换得将来的成功。我深信将来的我一定是最出色的。我热忱的期待得到您的垂青和接纳，如蒙贵单位录用，我将不负厚望，尽最大的忠诚与努力。以谦逊、而自信的态度在贵单位步步实干，点滴积累，进一步充实自己。切实的为贵单位作出贡献，共创辉煌未来！
愿贵单位事业蒸蒸日上，蓬勃发展，也祝愿您身体健康，万事如意！
敬候您的佳音！
此致
敬礼！


自荐人：
200 年 月 日

训练日志早上的5点50分,手机就不厌其烦的吹响了起床的号角,风扇的微风,凉席的余温,还有香枕温馨,躲在蚊帐下面总像是有一种安全感,那是何等的不愿爬起来啊,那是何等的眷念床上的感觉,但是我还是不得不起床,那怕是拖着疲惫的身躯,哪怕是迈着沉重的步子.匆匆洗涮一番,拿起训练服往肩上一搭我们这一天的训练就开始拉.
当我到达训练场时,场上已经有很多晨训的人了,只是我们训练队的人这时才西西梭梭的到来,三个教练坐在发令台的架子上,一脸无奈!
先是专项的热身活动,千篇一律的热身活动,搞的我们一点激情都没有!
准备活动一结束就各自跟着自己的教练走拉,还是那千篇一律的训练,这几天我的脚腓骨骨膜有点痛(可能是由于很久不训练拉,开始训练强度有点大,而又由于营养跟不上,所以恢复不好的缘故),所以我就自己在训练,其实都是大四的人了,何况还是学的体育,所以我觉得我们完全可以按照自己的那一套来训练,但是老师总是要求你按他的训练方法来,或许是怕我们按自己的来训练会偷懒吧,也或许是怕我们的训练强度达不到他的要求,没有办法还是得按照他的来,尊师重教嘛,还是尊敬师长,或许是折服于他们的训练经验,因为我们来的只是书本上的东西!
早上一般是训练一个半小时,掐头去尾,真正的专项训练时间也就是那三四十分钟,一半早上强度不是很大,训练结束是太阳正是得意之时,只是他再得意也奈何不了我们!
早餐是很普通的面食或者是自己在小摊点买点吃的价格一般在1.5元,便宜,但是对于我们训练并不好,达不到我们训练要求的营养早餐的要求,没有办法,囊中羞涩!
早上训练过后,回去洗个澡就没有什么事干拉,或是看看书,或是上上网,哪怕是有时不吃早餐也得去上上网,不然呆在寝室无聊得要死,还好现在上网便宜,只要5毛钱一个小时,最多上个三个小时也不过是1.5元,这时间也打发拉,还可以来博客散散心,抒发一哈感情,何乐而不为呢!中午午休,起来看看书,看看到点了就要要训练拉.......
下午是四点半开始训练,这是的太阳就更是得意了,他还发挥着正午的余威,拼命的炙烤着大地,好象是要把他的热量全都发泄在我们身上,整个塑胶球场就想是一个蒸笼,有洗过桑拿的老师还打趣说我们是在洗免费的桑拿,那可是还没训练先是汗,浑身像是火在烧!哪怕是这样的天气我们还是得训练,建议推迟也无效......呜呼哀哉
反正训练是尽量找阴凉的地段,直到不得已时是决不会向那可恶的太阳妥协的,我们是在坚持着不让太阳的阴谋得逞,但是没有办法,我们终于还是要出去训练,说是斗不过教练还不如说是斗不过大自然!
训练也还是那样,让人提不起激情的训练,只不过是自己给自己找激情......
没次训练我们都在叫穷,我从开始训练时的9块钱坚持到现在,当然我是借钱度日的,到最后我说我还有三毛钱,不愿借钱拉我拿出我以前的积蓄(以前留下的硬币还还有几十快),我把一块的和五毛的找出了三四十块慢慢撑啊,慢慢熬,熬日子也和老师熬嘴皮子,终于答应给我发钱拉,可是原来承诺的一天15元,他又只发10元,这还不说,可怜的就是发10元钱一天财务处也说暑假期间不给结算,不论是15还是10元对于一个"运动员"来说,那算不了什么钱,连基本的生活都不能保障,还叫我们训练,还要我们出成绩,看看,出现了几个和我一样的由于营养不良引起疲劳骨膜痛无法正常训练的,这是什么世道啊,教练说什么以学校利益为重,可是我们的身体呢,学校就不管拉?我还"道听途说"我们一天训练费有40元,教练要我对我说的话负责,我怎么负责啊?我只是知道我们我们一天10元钱少的太离谱!
我都大四拉我还图什么?学校利益为重?我们为学校,学校又能给我们什么呢?
.........


　 　

实习后记我系03级在校内的教学实习正如火如荼的进行着,而今天正好轮到我,这也让我正正规规的过了一把老师的瘾,虽然我以前也带过体育系的大一新生的专业课,那也算是过足了瘾,但是我觉得脱离了本专业,去带公体,去带那些自己以前根本就没有接触过的或者是接触很少的东西还真是一种挑战,我觉得带这课啊,就是一个字----"难"!
没有"长大后我就成了你"的那种自豪感,没有站在前面的那种居高临下的感觉,更没有体会到作为"人类灵魂工程师"的那种无尚光荣的感觉,我有的就是紧张,无奈,以及看到下面的学生不听你的话的那种手足无措的感觉,想好的词忘拉,熟练的动作当到了课堂上,当站在学生面前时就像突然从脑子里蒸发了一样忘记得一干二净,看着前面的几十双眼睛把你盯着你就觉得自己是个小丑,更甚至有一种像犯了错的孩子一样被审视,虽然不像上刑场那样在煎熬,但是心中还是盼着早点敲响下课的铃声!当然这只是刚开始上课时的感觉!
指导老师向我竖起的大拇指告诉我是好样的,一起来听课的同学向我投来的鼓励的眼神告诉我要坚强.是的我要坚强,我该镇定,因为现在的我是老师!"立正!","向右看齐!".......我的课虽然不像指导老师的课那样上得有声有色,不像他们的课那样组织得井井有条,也不像他们的课那样讲的绘声绘色,但是我还是算比较顺利的完整的上了一次课!
我觉得这次课还是起到了课前预计的那种锻炼效果,比如在讲解示范,组织能力,教材教法,仪表气质,口令节奏方面起到了一定的锻炼效果,特别是教学经验的积累上更是有着他举足轻重的作用!
谈到了这里我相信大家会问"是不是我这次课就没有什么问题呢,毕竟是你第一次带课啊?"不,恰恰相反,我在这次课上出现的问题可以说我一箩筐,下面我就主要说说我在这次课上出现的问题.
第一就是我在准备活动时口令节奏太快,不但做动作的学生普遍反映这个问题,就是在旁的指导老师也这样说,在我看来我那口令还可以,我在我们系带操也好上课也好都是那样的口令,但是我忽略了我所带的学生,他们是一群没有什么体育基础的学生,所以他们会感觉到跟着我的节奏很吃力!
第二就是我讲的时间太多给同学们自己练的时间太少,什么叫熟能生巧?熟就是要练得多那样才能生巧,以前我自己上课时也有感觉老师讲太多我们练得太少的苦恼,但是当这些事轮到我们自己时才知道多么不容易,我就是生怕学生们不懂,所以我就把我知道的都将给他们,哪知有些东西光是讲是起不到作用的啊!
第三就是知识拘泥于课本,有些东西就是这样,即使你知道但是你有可能还是讲不出来,就像"只可意会不可言传"一样,纸上谈兵谁都会那么一点,但是"沙场秋点兵"时又有几人能够真正的把我们所学的知识应用上呢?拘泥于课本是普遍现象,毕竟我们的知识还是只是停留在课本上,我觉得课上多拉就会好一点!
第四就是我们没有一种好的方法调动学生的积极性,本来应该是我们上课更能有方法来调动学生的积极性的,因为我们更了解他们需要什么,因为我们与他们的年龄差距要小一点,但是也或许正是因为我们知道他们的所需,导致我们拿出来的方法让他们厌倦,也因为我们的年轻更显得我们的稚嫩,这应该是经验的缺乏,或许吧!
第五就是我们的教学方法方式太单调,太呆板,什么时候该讲,什么时候该练,什么时候示范,该怎样示范,等等.这些都是我们还欠缺的,这都是我们该加强的!
当然这也并不是我在上了这次课就有了的感受和体会,他结合了我以前上课的经验和教训,我觉得上了课不论成功与否,总结很重要,他能够让我们看到我们的不足之处!所以我写下了以上的东东!
我在这写出来是希望我们珍惜这样的锻炼机会,也希望老师给我们提供更多的这样的锻炼机会!这样的机会也是一个字"好"!

　

屁颠屁颠来训练





呵呵，教练叫我现在没有课的时候要去训练了，第一天说我第二天就一个人屁颠屁颠的跑去了，呵呵，还真是积极啊，我到操场一看，那是豁然开朗啊，除了几个踢球的和武术协会搞活动外，就是我了，老实吧！
等了一会儿，才有了一个外系的人来训练，但是他也是为了这次的校运会来训练的，即使他也是有参加大学生运动会的，但是他说要是不给训练补助他就不会来训练的！
“小样，新来的吧！”“新？新？新来的吧？”是啊 ，我是新来的啊，因为我觉得这是机会，但是他们呢？因为参加过了，就觉得在东西啊就是那么一回事！叫他来训练是求他来，要不然啊还真是不会来哦！
说来也是啊，天天来给你训练，累死累活的，一点补助也没有，好歹也应该来点营养补贴啊！呵呵，听说别人学校啊，得了奖还有奖金发，可是我们学校呢？除了一纸奖状还有什么呢！还有什么呢？我们一天训练得下梗楼梯，那是叫腰酸背痛啊！但是我呢，我还能怎么样啊，虽然把我从那矮子里面给拔了出来，但是我还是只有听他们的啊，叫我训练我还不是得训练啊，只有叫我老弟多寄几快钱加加餐哦！

大学生运动会,对于我们这些平凡的人来说应该说是一中奢望了,可是这种奢望切有可能在我身上实现了.今天下午我上棵时我们老师过来给我说"你哪两样好一点啊?我们准备把你弄去参加运动会!"呵呵,这不是喜从天降吗!
还记得去年有一次老师也是对我说叫我去参加运动会而没有去成那种失落感和失望感,所以这一次机会对与我来说是制关重要的,也或许是我在这大学生时代在运动场上的绝唱了,因为我明年就要毕业了嘛,这也是我到现在为止将要参加的水平最最高的运动会了,你说我能不珍惜吗?对于我这样的山里娃,这也算是见世面,长见识拉!
高兴?我能不高兴吗?那是相当的高兴啊!甚至可以叫是激动啊,我激动得今天中午的午觉也没有睡好啊.
可是高兴激动之余,我还是有点担心,担心我所要参加的项目,参加什么项目好呢?毕竟我1米70都还不到啊,跑跳投....
我也是没有什么底啊,虽然我在我们学校还算是不错可是出了这个们外面的世界那才是叫山外有山,人外有人啊!那也是一种压力啊!我可以说是矮子里面拔出来的将军拉,呵呵,山中无老虎猴子也还是有机会当哈霸王啊!
说归说,笑归笑,但是既然老师给我这样说了我还是有机会的,至少这机会还是把握在我自己的手里面的,现在就要开始训练了,我会刻苦的,我也绝不会辜负老师对我的栽培啊和对我的器重!
这是一个机会,也是一次挑战,是任务也是责任,因为上面把这次机会给我了,必定也有人失去机会,为了不要让人看不起我会努力,这个重担既然已经挑起来了我就会把它挑下去.我也要让他们看看浓缩的才是精华!

醒目的： 今天距本科教学工作水平评估、教育部专家组进校时间还有2天！

响亮的： 国家教育部今年将我校列为全国本科教学工作水平评估的48所高校之一，此次教学工作水平评估是对我校本科教学工作、教职员工精神风貌、改革意识、工作水平和教风、学风、管理作风的一次全方位评价和全面检阅，对于进一步明确办学思路，确立教学的中心地位，全面提高教育教学质量等具有十分重大的意义，是我校提高办学水平的一次重大机遇。
迎评工作是一项艰巨的系统工程，时间紧，任务重，需要全体师生员工积极响应学校的号召，牢记教学评估"以评促建、以评促改、以评促管、评建结合、重在建设"的工作原则，以最饱满的工作热情和求真务实的工作态度，同心同德搞建设，团结拼搏迎评估，共同实现争创优秀的目标，为把我校办学水平、教育教学水平提高到一个新的层次而努力奋斗！

紧张的： 老师，学生，教职员工，老师怕下课，学生怕被老师整，员工怕丢饭碗！昨天晚上我们还连夜赶了10 个作业题，即使是怨声载道，但是没有哪个敢说不做的，那个氛围前所未有！我们系今天迎来初检，呵呵，上面说哪里不行啊，什么话都不说，马上干！

在秋雨飘淋的星期四我的第一次就这样献了出去，除了有点紧张之外我没有什么别的感觉！毕竟这第一次总是得有的，只是看是什么时候，为了谁！
并不是很突然，因为小马早在一个星期前就给我说了的，只是我不想象我同学那样那么无谓的太在乎，我觉得没有什么必要，但是我错了，我现在才知道什么叫机会只是给有知道的人，我知道了什么叫痛，是我自己弄痛了我自己，还流了血，我的心在流血，痛让我记住了这次教训！
本来我是很有心理准备的，并且我还很有信心，我觉得让我去上一次可没有什么大不了的，不就是去给别人上课吗？我还不至于会紧张得发抖！
我错拉，错在对自己太有信心拉；我错拉，错在我没有充分的去准备！
我在昨天就给我们专项的同学说今天来听我上课，除了有一个有事的没有来之外都来了，带了笔和纸，我说我上课他们要几笔记，下了课我要看看的，呵呵，他们还是很听我这个所谓的老师的话的，只是我没有在下课的时候看他们的笔记，因为老师给他们所写的总结了一哈
准备部分时间不够，编写不太合理，示范不够，声音不够洪亮，略显紧张（他们说我的手在不听的晃动）
基本本分示范还可以，但是还是存在时间安排不合理的现象，讲解没有突出重点，保护帮助讲解不好（没有讲解保护的时机），观察学生做动作时只是注重个人没有注重集体，声音不够洪亮，讲解错误动作时也只是注重个人的错误动作；。。。。。。。。。我在教双杠时由于没有严格要求保护帮助的同学不可以三心二意的，不可以在同学动作不会的情况下脱保，差点出现同学受伤的情况[face11]反正我这第一次的缺点是说也说不完啊。。。。。
反正我这第一次不是很成功，但是这也真是让我体会到了什么叫痛快，即使不是一次成功的实习，但是我还是学到了不少东西，老师说这比他想像的好得多！
这毕竟是我的第一次！

我搞不懂为什么我们学校要来个大四下半年才实习？即使我知道我们可以利用大四上的一半年学到更多的东西，但是我们是不是有点得不偿失呢？因为我们现在的眼前利益是要去找工作，如果我们找不到工作学再多又有什么用呢？英雄无用武之地啊！
这次从华师来了8个实习老师，体操的有两个，我看了看水平一般，当然这不是我一个人的观点，上至老师下至学生都是这么认为的。当然我听说有实力的没有被派在我们学校来，听说而已！我们老师 现在就让我们学习写教案，准备去借鉴一哈实习生的呢也被老师拒绝，为什么，“他们说不定还没有你们写得好！”我不知道他们听了这样的话回不回伤心，至少要是我以后实习时听到这样的话我是会很伤心的，伤自尊啊！
所以未雨绸缪也就有了缘由，而且我们也乐意。我也带了不只一次课了，虽然都是在没有什么准备的情况下，但是老师还是点头了，这次不同，这次是正式的给我们时间准备并且还是先上一次试验课，有我们的同学评说当然老师也会来看的，紧张吧！
找工作时是要上课的，要看你上课的表现，看你上课的组织，看你上课的临场发挥，总之是什么都看。但是我们在大四下才去实习，而找工作是在大四上就要去找的。那时要是我们没有实习过我们就没有上课的经验我们就没有上课的感觉，纸上谈兵谁不会啊，但是工作却是和打仗如出一辄啊，稍一闪失什么都没有拉！
上课看别人上课很简单，但是到我们自己去上课时我们还可以说很简单吗？口令，课的组织，能不能调动学生的积极性，能不能上出你的特色，时间的把握。。。。。。。对于我们来说这些还都是问题啊！
在此我希望我的博客朋友们能够给我提那么一点点意见或者是建议，为了我们的学生，为了我们的教育，为了我们祖国的腾飞，呵呵，说得够伟大吧！只是希望大家不要吝啬我们的时间来给我指点指点，至此鞠躬了！！！

我们这个专业做实习老师是免不了的
而今天“老班”成全我提前做了一次实习老师
而我也遇到了不少问题
特来向大家请教

今天上专项课时老师说下午有事叫我帮他带一下大一的体操
我原来以为是下午的最后两节课去带就答应了
虽然叫我教的内容都快忘了但是毕竟以前练过捡起来还是很快的
说了一下就OK 拉
可是后来我想了想他们最后两节没有课啊本来应该是我们的专项训练才是啊
他也没有说什么我呢也没有放在心因为我以为我要去上课他不会让我来带了
谁知我刚上课老班就叫一学生上来叫我去带课

内容很简单
我也因为知道以后要去做实习老师所以我也没有放过这次很难得的机会（其实我想以后会蛮多的）
可是在我上课的时候我却发现一个很头痛的问题
那就是时间不好把握
不记得 我一共看了四次还是五次时间
我没有紧张，因为那写学生差不多都认识
我也没有出丑，因为他们是不会捉弄我的
我也更没有却场，因为只是给学弟们上课
但是我不知道一个动作该练到什么时间可以不练了，第一次的动作不可能要他们练熟，也不可以不叫他们练
练少了没有效果
练多了怕是时间不够
这时间问题还真是头痛啊

再就是上课的纪律问题
因为我只是给老师带一下课
我不可能要求学生很严格
更何况我也是和他们差不多的半斤八两
有见习的乱跑
也有不是见习的坐着不动的
有玩的
当 然练的也不少
我在想只要是大多数在练我这课就上得不是很失败拉
毕竟我懂的比他们还是要多那么一点点
没有人来跟我配合红脸白脸
我可以安排很多项目他们做
但是我也是和他们一样过来的
我也知道以前就是老师也不怎么管的，我还为什么要来管呢
我只是想以后我真是去当那个实习老师了这纪律问题该怎么做？

敢请大家赐教！
这厢有礼！

自由体操:
　　自由体操场地长和宽均为12米。
　　自由体操成套动作主要由技巧动作组成，他们与其他体操动作如：力量和平衡、柔软动作、道理及舞蹈等一起连接组合，从而构成了一个韵律和谐、节奏协调的整体。一套动作应该充分利用整个场地（12米×12米），并在50-70秒中完成。自由体操对技巧串及静止动作都有严格要求，要求有向前的技巧串、向后的技巧串，静止动作要求有一定的难度。

　鞍马：
　　鞍马高1.05米，环高12厘米。
　　鞍马是在马的所有部位，用不同的支撑方式完成不同的全旋和摆越动作是鞍马项目上一套动作的基本特性。做全旋时，以并腿全旋为主。允许有通过手倒立加转体或不加转体的动作，不同的结构组的动作必须在充分的摆动中完成，不能停顿，该项目中不允许有力量动作。

　吊环：
　　吊环环高2.55米。
一套吊环动作应由比例大致相等的摆动和力量静止动作组成，这些动作和连接是通过悬垂，经过或成支撑，经过或成手倒立来完成，以直臂完成动作为主。由摆动到静止力量或由静止力量到摆动的过渡是当代体操的显著特点，做静止动作时，要求环静止，不能有大的摆动。吊环要求有一定难度的向前摆动完成的手倒立和向后摆动完成的手倒立，还要求有一个有难度要求的力量静止动作。

　跳马：
　　跳马高1.35米。
　　跳马是由助跑开始的，以双腿并拢起跳完成的跳跃腾空动作，跳马的助跑最长距离为25米，助跑允许中断，但不允许返回重新跑，跳马要求腾空有一定的高度和远度。

　双杠：
　　双杠高1.75米。
　　双杠是由众多结构组中选出的摆动和飞行动作组成，通过各种支撑和悬垂动
作来过渡完成。在双杠项目上做上法时，要求必须从并腿站立姿势开始，不得有预先动作，一套动作中最多允许有三个停顿动作或静止动作，其他大于或等于1秒的停顿将不被允许。

　单杠：
　　单杠高2.55米。
　　单杠整套动作都是由摆动动作组成，以各种握法不间断地完成动作，它包括大回环、近杠动作、围绕身体纵轴的转体及飞行动作。允许有两次过杠下垂面的单臂摆动动作。单杠要求有一定难度的腾空动作等特殊要求。

作者：余 良 华

摘要：运动员在完成一系列复杂的动作技术和连接的技术时，常出现偏差，这种偏差会导致动作技术失误。能否运用系统论方法建立动作结构模型，弄清在动作结构框架下的、各技术之间的内在联系和互补关系，以及错误技术形成的机制呢？这将有助于研究动作结构内在的规律性问题。如果体操动作结构模型成立，就能证明，体育其它项目的动作结构与之有统一性的命题，即体操动作结构与体育所有项目的动作结构存在着统一性。

关键词：系统论；动作结构；模型

1．体操动作结构的概念

转帖
1．2 今天，怎样认识学校体操呢？我们知道，体操可以重点影响学生的协调性、柔韧性、力量等方面素质，提高学生的审美价值观，以及攀登、爬越障碍等方面的能力。随着学生技能、技巧水平的提高，或动作难度的增大，动作的危险性系数随之增大。这对场地、器材，教师的教学能力、责任心，以及独特的项目特点——保护与帮助的要求随之提高。相对而言，学校体操是最难教的体育项目之一，它对老师教学、特别是示范、保护与帮助等方面能力要求较高，不能达到上述要求的老师是不可以上体操课的。如果教师仅仅只能教基本体操、艺术体操和健美操，那对体操的理解是远远不够的。影响体操运动发展方向的、竞技体操中较简单的动作让学生掌握，其锻炼身体的价值高于其它体操项目。例如，山羊分腿腾越和纵跳箱分腿腾越这两个动作，它们对学生身体素质、勇敢精神的要求和终身受益等方面是不同的。纵跳箱分腿腾越这个动作，必须集学生各方面思想品质、身体素质、动作技术于一身，达不到上述要求者、将很难完成该动作。基本体操和健美操相对要求简单一些，它们主要训练学生身体的协调性、形体美和表现力，虽然也有一定的运动负荷，但对身体素质的要求不像竞技体操中、做较简单的动作那样高。

　　1．3 双杠、单杠、技巧项目中有许多动作较难掌握，需要进行多次反复练习。前苏联体操专家什列明曾研究技巧头手翻动作表明，从开始学习头手翻到掌握它、大约需要练习120-180次。这是为什么呢？运动生理学所指出的运动技能形成的三个阶段，描述了泛化阶段、分化阶段和巩固阶段的基本特点，为我们提供了在每个阶段练习动作的理论依据和方法。由于初学动作者对所学习单个动作认知水平较低，在大多数情况下，“从感受刺激到做出反应之间的过渡十分迅速，在新学动作时，自然很难马上明显区别来自外部感受器的刺激与运动反应的差别，获得的只是相应动作的一种模糊不清的感觉”（依谭汝生）。 初学者身体各环节执行大脑指令时常会出现偏差，这时候可能对实际意义上的动作要领会产生一种新的认识与识记，无论技术对与错都会产生新的感性认识（如果不能正确把握技术各环节，其技术优劣会在此时分道扬镳），不断反馈或校正技术、需要千百次重复练习，增强远端神经--肌肉传输、协调与识记功能，也就是身体各关节能达到在不同时空状况下辨别执行中枢神经系统的指令，直至掌握复杂的动作技术从混沌到有序的过程，从感性认识上升到理性认识阶段。是不是体操动作较难掌握、我们就不去学它呢？回答这个问题是否定的，与其它学科比较而言，教师对教学难点的把握，同样会采取循序渐进的教学方法，分步骤地把复杂问题简单化，提高学生学习兴趣。

　　1．4 目前，学校开展体操教学活动主要存着在几个问题，影响了学生学习体操课程的正常秩序，以下几点共我们思考：

　　问题一，许多教师甚至不能示范一些最基本的动作，尽管他们热爱着体操事业，希望能教好体操课程。怎么办呢？下面有几种选择：A，让学生代做示范？B，挂图教学？C，看动作录像？D，干脆不教体操动作了。E，马上学会、并能做示范动作。你将选择那一种呢？

　　问题二，许多学校缺乏体操器材，开展体操课程有一定的困难，这是客观存在的事实。怎么办呢？能否因地制宜、因陋就简呢？回答这个问题是肯定的，我们可以自制器械（如体操棍，单杠等），也可以人造器械。例如，学生身体前屈，双手扶膝，搭成一个“山羊”，学生就可以在沙坑边做分腿腾越等动作了。

　　问题三，学校开展体操教学活动时，由于忽略了安全问题，或保护与帮助手法欠佳，在一次意外事故后，校长说，放弃以后的体操教学吧。又有一次，在篮球课程中发生了意外事故，校长又说，“放弃以后的篮球教学吧”。还有一次，在一次紧张的数学考试时，学生晕倒了，校长还会说，放弃今后的数学考试吗？

　　问题四，体操运动与学校升学率无关，因此，学校不够重视体操教学工作。怎么办？
　　从上述四个问题中，我们怎样认识学校体操呢？在第一个问题中，我们建议马上学会动作，并能示范它。与其它学科比较，体育显著的特点是实践操作性较强，迄今，许多理论来源于实践，也就是说，实践先于理论。老师教学生技巧头手倒立动作，讲了许多正确的要领，也挂了动作技术图片讲解，就是没能做或做好示范，学生就很难直观地明白这个动作怎样做，老师因此不能在学生心目中树立起良好的威望，就这么简单的道理。在第三和四个问题中，应加强安全意识教育，把教学事故压缩到最低范围、消灭在萌芽中。但学生考试时晕倒了，在很大程度上理解、是学校长期抓升学率而忽视增强学生体质和运动技能的结果，这是整个大的教育环境造成的，我们无力回答这个问题。同时，我们不必抱怨，只有创造条件、努力进取、工作中做出成绩，学校领导才会重视体操课程。

　　1．5 通过对上述问题的阐述，我们可以得到一些基本的判断。A，身体健康并不能代表学生运动技能和体质已被增强。B，运动技能水平越高，其抗摔打和抗疾病能力越强，生命充满了生机、活力。C，只有正确地掌握了体操的各项基本动作和教学能力后，才能有效地、安全地进

一个身体健康的人，看见一付高单杠，试图去拉起一个引体向上，可是无论怎样也不能拉起来；另一个运动技能较强的人，他一口气拉了8次引体向上，并能翻上单杠。一天，他们结伴旅游，不幸的意外事故让他们分别掉到两个不同的、悬崖边的树枝上呈悬垂状，体操运动技能较强的人采取了自救，并爬上悬崖。身体健康的人，不能做到这些，因此，他掉入了深渊。其实，十年前的那次陕西华山事故，在“天梯”上，一些运动技能较强的人幸免地活了下来，另一些不幸的人和身体健康的人，惨遭悲剧。也是在十年前，有一位曾是高级体操运动员的大学老师，他酒后驾驶着摩托车违章高速行驶。突然，一辆大货车在十字路口横穿马路，求生的本能让他做了一个腾起的后空翻落地，生命保住了，并完全恢复了健康，而那辆摩托车撞进了货车，被彻底毁坏了。还有一名体育系女大学生，有一次下楼梯不小心，将可能发生迎面摔跤一刹那，做了一个体操老师曾教给她的前滚翻动作着地，仅只受了一点轻伤。上述例证还有很多，它说明了什么呢？其一，身体健康并不能说明人的运动技能、技巧水平较强；其二，运动技能水平越高，从实用主义角度上看，他的自救能力越强。现代运动医学表明，随着运动技能水平的逐渐提高，将增强身体各器官的功能，特别是增强身体血液微循环功能。当然，血液微循环减缓或不畅，身体机能水平将开始衰退、人将快速衰老，一些老同志对这方面体会犹深。如果上述意见是对的，我们将如何善待自己的身体？我们能否在年轻的时候就开始养成包括体操运动在内的、终身锻炼身体的好习惯呢？

力量乃运动之源，什么运动都离不开力量，我们体操就更不能没有力量了
力量可以让我们的体操动作充有力量美
今天是我加入体操专项的第一天，除了力量训练外没有什么别的内容，训练量一般
因为今天是专项训练课，所以田径老师并没有来，听说是有事去了，只是我准备给他说我要“跳巢”的事没法说，等以后吧
因为我的“跳巢”，我现在成了“叛徒”，现在田径专项的队友见到我就喊“叛徒”，真没法。其实有些人是巴不得我走，因为我走了他不就有了出头日了吗？因为我走了他不就是老大了吗？有些人还对我说，我走他留，我留他走。这不就象势不两立吗？其实那些人都知道，我是一个不爱出头的人，“我不做大哥好多年，我只向好好爱一回！”我在那里只是他的素质不如我，但是他要当老大我可是成全的啊！
体操队的人很少，就正如我说的那样，要是打排球联赛，我们还要加上我们队的女生和我们的教练，人少了好做事，我就喜欢人少
今天问了今年的体操内容
高杠大回环
双杠后摆成倒立
技巧的踺子
哪个不难啊，需努力！

轻轻地我走了 带走了一身好的身体素质
现在的我已经是“举步危艰” 我们这个星期的田径训练就是练身体素质 我达到了锻炼的效果
我该走了
我们的班主任老师就是我们的体操老师还准备在我去“体操俱乐部”之时请我吃饭
我该去

我该去因为好多人都说我的田径可以拉 不用再学了 回去当个高中体育老师足够拉
这也正合了避开长项的大众说法
今天中午我打电话给我原来的教练 当他听说我要在体操和足球两个项目上作选择的时候 他还没有等我说完就叫我选足球 是啊 我原来也是准备选足球的但是现在我觉得选足球还是与我的生活远了一点 在我那小山城了 孩子们接触足球的时间实在是太迟拉 因为练足球要天分多于练体操 所以我选择了体操 好带那写孩子们

这几天我发觉什么叫学无止境 真的 我在学习田径的这几天 发现好多东西我都还要学习 只是我不得不走 虽然我舍不得我们田径队的人 老师
这也坚定了以后我把田径作为第一副项

也不知道我以后是否会为我现在的选择而后悔
既然是我自己选择的
后悔也还不是选拉
再说我相信以我的态度和素质 学什么我都会不很差

搞了两天的田径专项训练 有点累 但是也有点爽 我一直以来都是说搞田径是痛并快乐着 真的是这样
我就喜欢田径之中的那种超越感 一种快感 一种自信 更有一种霸气----舍我其谁的霸气
但是我也喜欢体操 我还记得曾经有一次我做体操动作的时候 窗外有个同学说的一句话“单杠也可以这么玩”给了我勇气 也给了我信心 还给了我自信
可是我无论是选择什么我都有一个问题 就是我身体的协调性 因为我的协调性已经在阻碍我的身体素质的发展 严重影响了我体育技术的提高 今后我无论选什么我都得好好练练我的协调性
今天我是准备集百家所言 听听老师 同学 老乡怎么说怎么看我选择专项的问题
我的弟弟如是说：要是钱的问题你找我 我可以帮你解决 但是这个问题你还是自己定夺吧
教我们普修田径的老师说：你的身体素质好就是在技术细节 身体协调性方面看看有没有什么发展 你可以先练练看看再说
我的老乡听说小马（就我们的班主任兼体操老师）要我去练体操 说练体操没有什么出息 没有什么出路 但是他听到我说我们湖北过两年要开专项 就是说我们湖北以后的体育高考要加试专项以后他说也说不顶体操也还可以
我打电话问我原来的教练 一个不在家 另一个的电话跟本就打不通 哎！
也是啊 要是我们湖北过两年要开专项 那不就是很却少专项老师吗 我选择体操也不失为是一个好选择
但是体操却是一个高危险的体育项目 而田径呢则相对安全
敢问路在何方
其实我自己也知道路在脚下 我自己也知道这路还得我自己去走 可是我该怎么走呢
东西南北中 我该怎么走啊

再次说到抉择 只是说明我的意志还不够坚定 因为我这次的抉择还是上次说的面对我们专项的选择 而这次和上次有一点不同 这次有了老师的参与 但是我还是郁闷 我还是左右为难 我还是难于取舍 难于抉择
我 要是说我自己优秀 那是厚颜无耻 夜郎自大 不知道天高地厚 但是我要是说我自己差啊 又有很多老师要我去参加他的里面 足球老师是早就向我抛来了橄榄枝 体操老师又说得头头是道 足球现在可以开班只是人比较少 但是他希望我去并不是现在才希望我去的 在以前他教我们普修足球的时候就说了的 但是体操呢 是因为开不了班 人太少了想叫我去 当然他叫我去也是有他的原因的 他说我的条件好素质好 适合搞体操 他说我的身高不适合我搞我现在选择的田径 他说我现在的田径基础可以了可以不再学习田径拉 要是回去教个高中我的田径可以了 他说我们湖北省马上就要改革考专项 理由还蛮有说服力的 我动摇了 真的
要是我转过去转过来的 真他吗是没有主见 但是这个东西又不能 凭着我自己来搞看形势看潜力更看前途 没有想到选个专项也这么难啊

也许有些人从此就不在搞田径拉，甚至有些人以后到田径场也会很少去拉！所以他们要在田径这最后一回露脸的机会上狠狠地捞一把，好好地风光风光。因此出现拉千奇百怪五花八门的作弊方式和方法！
七项全能：100m，110m，400m，跳高，跳远，铅球，标枪。这就是我们的结业考试内容。姑且不说考试项目里的400m很难，我们虽然说是搞体育的 但是好多人还没有正规跑过400m 有些人跑玩了400m后甚至说以后打死也不跑400m拉，看见其难。其实天气才是我们最大的敌人 因为太冷拉 很难活动开 水平发挥很是受限制，就象我们的跳远最远的也才只有5。60m
象100m那样及时可以得出成绩的项目作弊很难，但是象100m也可以偷跑，这次考试有人还跑出拉11“2的成绩，“难得”啊！
铅球，标枪那样考试玩拉统一测量成绩的项目作弊的手段可就多拉所以成绩也就出来拉铅球差不多有12m的，标枪也差不多有50m 的，自己去移动成绩标志的方法缕见不献拉。那样把我的成绩名次向后了好几位，郁闷！
还好有个400m，你可以抢跑，但是你没有实力抢跑也没有用，最后我终于通过我的努力获得了一个单项第一，还真是为自己出了一口恶气
如果是因为考不过你要作弊我无话可说，但是你够了分数还那样做是不是有点过分呢？功利性太强拉！
现在的大学生好多作弊行为都是因为在奖学金的促使下出现的，呜呼哀哉！

我觉得我这人啊，婆婆妈妈的，怎么说呢，就象我选专项，我 现在居然觉得我不可以选足球拉，要是老师不叫我们重填，要是老师不一次再次的叫我们改专项，我也不会犹豫，但是老师叫我们改了一次又一次，我也就和我的思想作一 一次又一次的斗争，但是这次我想我是很难说服我自己了。足球啊足球，田径啊田径，你们告诉我啊我该选什么啊！
本来我就是一个有主见的人，但是，这次我却犹豫拉，因为这容不得我冲动，也容不得 我使性子，这不光光是一个兴趣的问题，还有前途的问题。我们的班主任说的好，我们的选择要考虑我们的去向，以及我们去向所在地的人文教育环境，还要考虑到我们所选项目的时效性，是否有生命力！
田径是体育之母，但是足球却是世界第一运动！我爱足球却又喜爱田径，爱足球是因为它的琢磨不透，爱田径我是喜欢田径中的超越，虽然我说超越有一种目中无人的味道，但是我就喜欢那种感觉！今天我看了上一届足球专项的人考试，我看他们的水平还真有些一般，听同学说足球老师只是管管两三个基础比较好的，更何况我的基础还很非常一般，要是老师象教上届那样我不就惨拉！
我有一种吃苦的精神，不论做什么，所以我不管选什么项目，我都不怕过不过，我想要的是技术动作的提高，可以去为人师表，教书育人，至少要是象学这个项目的人，至少也要让外行人看了是那个样子！
郁闷至极，不知道到底选什么好！

我们选专项的事还没有结束，因为老师看到我们报的项目严重失调,都集中在了田径，武术，健美操和篮球上,选别的项目的人寥寥无几，体操甚至开不了班，可怜啊！我选了足球，但是今天我们的班主任知道我选了足球之后，表示了一点不支持，其实我早就应该知道他不会支持，因为我还记得他曾经说过选足球没有前途.没有办法，因为我已经决定了或许我会不听“老人言”吃亏在眼前,但是也不可以有人反对就不坚持自己的立场啊,就拿我选足球来说，有人就认为我是听了足球老师的话了才选的足球，因为我以前说我要选田径的.但是他们不知道在我的内心里早已经有了别的选择，我只是借助足球老师的话语作为跳板。我不是那种没有主见的人！
我在这上面曾经提到过我追求过大一的一个女生，那是一宗失败的经历。她的拒绝理由是她现在不考虑这些事，现在她要学习!多么值得我们学习的理由啊，精神可嘉可取啊！但是转眼间她就恋爱了，和她的一个老乡老同学，几年了的老同学，并且是商量好了一起报我们学校的老同学。辛好我早就识破了她那变向拒绝的伎俩,也辛好我有自知之明。我喜欢坦诚的女人，但是我也理解她的苦衷，或许她是不想直接伤害我，呵呵这些女人。。。。。。
我们几个老乡以及老乡的男朋友准备明年出去租房子,两室一厅一橱一味，两个男人住一间两个女人住一间，挤是挤了点，但是我看中的是可以在外面做饭吃，自己做饭节约出来的钱可以供房租了，并且还可以想吃什么吃什么，想怎么吃怎么吃。以前还以为不全是几个老乡住在一起还有什么艳福，但是现在呢，算了吧！

我选择我喜欢，选择我喜欢的运动项目，选择我喜欢的城市，选择我喜欢的事业。
在以前我很是不喜欢教师这东西，并不是受什么臭老九的称呼的影响，只是纯粹的不喜欢而已。但是我现在虽然说不上喜欢的原因，但是我也说不上我讨厌的理由，更何况我现在的专业是面向教师，所以我很多时候就是把做一名好老师作为理想来奋斗。而现在我要为我的理想作出重要的一步抉择———选择专项，足球还是田径或者是别的什么，田径我有一点基础和实力，足球也是，但是足球没有田径好，而在我看来由于身体条件的限制我在田径方面的发展余地没有足球好，我并不是怕他们所说的苦，在田径中我是苦中有乐，在超越中找快感。足球虽然是我现在才踢的但是我对它的感觉却是很好，我学足球出去并不是打比赛，只是为我的事业打基础。
我是喜欢我那家乡的小山城的，山清水秀，人和地灵，更重要的是我有很多的朋友在那，而且我的亲人都在那里。我并没有十足的把握就可以回去找到工作，现在我只是把它作为目标作为动力，我没有关系可以找，所以只有靠自己的实力，靠自己出现在一点一滴的作起。
以前我说过了打死我也不会回去的，在我家乡烧杀抢掠，偷鸡摸狗，打架骂街是常有的事。而现在赌博成风。在我们的毛邓理论上老师提出了一个新的好笑的名词概念叫“3861部队”，你知道那是指的什么吗，说真的他不说 我也不知道，但是现在我不说你也不知道是吧？38就妇女，6就是老人，1就是孩子。精辟，一针见血的道出了现在的农村劳动力现状，而我们那的农村也就是他说的那种状况，还好现在茶叶价钱好了一点，公路也修好了，我想我们那的现状会好起来了。
其实我不管选择什么项目我都会认真去学好的，不论我去哪里我都会很想我的朋友的，不论我选择什么职业我都会坚持我的人生态度的，写出来我是希望我以后看到了会觉得我作了一个明智的选择，或者是我以后后悔了知道我现在的想法，不会去怨天尤人。
我选择我喜欢，走自己的路让别人去说吧！

我走向窗台
静静地等待
等待你的到来
等待栀子花开
无论是否有爱

天有时透蓝透蓝的
有时却是阴霾阴霾的
那就是心情

下学期就要选专项了
选什么好呢
怎一个难字了得
我只有田径好一点
但是我的田径又仿佛没有多少提高的余地了
作为副项还可以
也就是有人说的避开优势项目
别的？
没有什么好选的了
今天足球老师说我可以选足球
给了我极大的信心和鼓舞
毕竟我又多了一个选择
因为身高矮了
不可以选篮球
好都人说体育老师不会打篮球很丢人
我也没有办法
我对篮球失去了信心和兴趣
武术好啊
健美操也好
但是我的协调性太差了动作太僵硬了
选那东东啊也没有多大发展前途
其实足球也是一个没有多大前途的东西
但是我多少有点基础 啊
我也多少有点兴趣吧
我不想我在以后的学习中对着一个自己不感兴趣的东西 啊
选什么呢

其实上党校也没什么好高兴的
而我不同
我怎么也没有料到这次轮到了我
以前我就在想要轮到我至少还有些时日
但是今天当得知有我的时候
我还是有点高兴的意外啊